Kebaikan Senyum ^__^"v

 1. Senyum membuat Anda lebih menarik.

Orang yang banyak tersenyum memiliki daya tarik.

Orang yang suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.

Orang yang selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yang banyak tersenyum memiliki banyak teman.

2. Senyum mengubah perasaan

Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.

Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.

Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah..

3. Senyum menular

Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang.

Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia

4. Senyum menghilangkan stres

Stres bisa terlihat di wajah.

Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.

Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum.

Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

5. Senyum meningkatkan imunitas.

Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.

Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks.

Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah

Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa.

Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin

Senyum ibarat obat alami.

Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin.

Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.

8. Senyum membuat awet muda

Senyuman menggerakkan banyak otot .

Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift.

Dijamin dengan banyak tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.

9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses

Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan.

Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.

Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

10. Senyum membuat orang berpikir positif.

Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah.

Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik".

Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah

Goodbye!!!

assalamualaikum

hari ini aku terpaksa melepaskan seseorang yang aku dah anggap macam adik aku sendiri dah...tapi apakan daya dia harus pulang dan menikmati cuti semesta selama 2 minggu...
ada orang cakap "ala...2 minggu je pun bukannya lama..." tapi bagi aku 2 minggu tu macam-macam boleh berlaku...
lepas dah tau berita yang menyedihkan ini...aku dikhabarkan bahawa seorang lagi budak rumah aku akan balik bercuti pada keesokan harinya...rasa macam dah tak ada seri dah rumah aku kalau korang tak ada dirumah...siapa yang aku nak ajak berDOTA...siapa yang aku nak ajak tengok movie...siapa...siapa?kenapa lepas sorang balik lepas tu sorang lagi?Ya Allah Ya Tuhanku Kau kuatkanlah hatiku yang lemah ini...aku sangat tak berdaya apabila datangnya saat perpisahan...bantulah aku Ya Allah...hanya padaMu aku meminta Ya Allah...
so disebabkan ini adalah hari terakhir kita bersama jadi aku berdoa kepada Allah agar hidup korang aman dan sentiasa diberi rahmat...amin...semoga Allah ketemukan kita dilain waktu...dan dikesempatan ini juga aku ingin mengucapkan ribuan terima kasih atas kenangan-kenangan yang kita cipta bersama...dan terima kasih juga kepada Allah dan Pihak Amanah kerana telah mempertemukan kami didalam satu rumah...syukur alhamdulillah...
sedikit nasihat untuk korang...jagalah diri elok-elok sepanjang cuti nanti...gunakan masa ini untuk bersama family bukan dengan awek je...dan kalau pendek umurku ini janganlah lupa untuk sedekah Al-fatihah ye...dan sentiasalah ingat aku akan sentiasa bersama ada apabila korang memelukan bantuan...^__^"v

oklah selimutku...
nak melayan perasaan sekejap...semoga bertemu lagi
assalamualaikum

Friends Forever ye!!!

aku ada selitkan video Vitamin C-Graduation(Friends Forever)...
lagu ini sangat-sangat sedih kalau anda mempunyai kawan yang terpaksa berpisah...seperti apa yang akan berlaku pada aku... T_T

satu-satunya picture kita orang bersama...^__^"v

Dalam Kenangan...TT___TT

assalamualaikum,

hai semua!!!
hari ni aku nak bercerita tentang budak-budak rumah aku semesta ni...

ok aku start dengan roommate aku dulu
nama dia Asyraf Nordin,tapi aku panggil dia acap.Dia ni budak TC(transfer credit) dah nak habis dah pun...
sebelum ni dia jadi housemate aku
tapi semesta ni dia jadi roommate aku pulak sebab aku tukar bilik
tak banyak benda yang boleh aku cerita pasal dia ni
sebab dia ni jenis yang pendiam
bila kena dengan topik dia jer barulah kita boleh dengan suara dia...

next is my housemate fitri...nama sebenar dia Fitri Hakim...
dia ni memang jenis yang agak brutal jugalah
gila-gila and sometimes cepat marah...
huhuhu
selain fitri ada juga orang panggil dia Yet...
aku pun tak sure why certain people call him Yet
tak kisahlah apa pun orang panggil dia
yang aku tahu dia baik sangat dengan aku...
dia pernah cakap yang dia tak suka aku pada mulanya
sebab aku buat-buat kerek dengan budak-budak foundation ni...
hihihi saja jer sebenarnya...Sorry ye kalau terasa ke ape ke...
tak ada niat pun nak buat macam tu...

dah cerita housemate aku...mestilah housemate aku ada roommate...
so here come "The Hot Stuff"lah katanya...
hahaha Muhammad Azmi Zaim atau aku panggil dia azmi jer...
macam roommate dia juga,ada certain orang panggil dia ni Yot...
emmm so memang sesuailahkan dengan nama tu Yot&Yet...
hahaha dia ni waktu awal-awal aku masuk rumah dia tak ada
tapi aku tahu siapa yang jadi housemate aku
cuma terkejutlah sebab nama orang lain tapi orang lain yang duduk.
dulu sebelum dia ni jadi housemate aku
selalu jer jumpa dekat COIT
tapi maklumlah orang "Hot"lah katakan
mana nak tegur aku
hahaha tapi bila aku dah kenal dia betul-betul barulah aku tahu
rupanya dia ni lebih kurang jer dengan roommate aku si acap tu
kalau kita tak start conversation dengan dia
dia diam jer duduk dalam bilik

tapi seronok serumah dengan dorang n
happening rumah ni...
macam-macam ragam
dan yang paling best sekali
akulah yang paling muda dalam rumah ni...hihihi
sedih sebenarnya nak berpisah ni
yelah aku pun tak tahulah dapat jumpa dorang lagi ke tak
itulah masalah aku...sangat-sangat tak boleh terima pepisahan
sebab pepisahan ni related to kesedihan
tapi nak buat macam manakan perjuangan setiap daripada kita orang dalam rumah ni berbeza-beza
so kenelah teruskan perjuangan and harap sangat dorang ni tak lupakan kenangan-kenangan yang kita lalui bersama...walaupun sekejap... T__T
aku harap ukhwah yang kita bina walaupun sekejap ni tak akan terpadam... ^__^"v
dan disebabkan benda nilah aku kene belajar untuk kuatkan hati untuk terima sesuatu perpisahan itu...

oklah aku rasa sampai situ sajalah ye selimutku...
sekian
assalamualaikum